Среда
17.01.2018
20:08
АИС "Образование"
Опрос родителей
Опрос для родителей
Фотоальбом
Поиск по сайту
Друзья сайта
Государственные услуги Министерство образования и науки РФ Министерство образования Челябинской области Администрация Коркинского муниципального района Управление образования
Телефон доверия
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Календарь
«  Декабрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение "Начальная общеобразовательная школа № 3" г. Коркино
Главная » 2017 » Декабрь » 18 » Йога взаимопонимания
10:28
Йога взаимопонимания

9 декабря во 2В классе Сапрыкина Ольга Александровна провела занятие «Йога взаимопонимания». В практическом занятии принимали участие дети вместе с одним из родителей. Слово «Йога» переводится с санскрита как «связь, объединение». Целью занятия было создание условий как для объединения детей между собой, так и для углубления отношений между родителем и ребёнком.

В свободной и дружественной атмосфере состоялся разговор о таких понятиях, как: «благодарность и благополучие», «понимание и любовь», «бескорыстие», «забота и ответственность», «поддержка и доверие».

Дети узнали о существовании духовных «законов»:

  • 1-1=2, то есть если подаришь одну улыбку, то и её не потеряешь и ещё добавится как минимум одна;
  • Благодарность=благополучие, иными словами, если тебя не устраивает количество блага, которое ты получаешь, то нужно размышлять не о том, как больше взять, а о том, что ты отдаёшь миру и сколько;
  • Мир – зеркало, которое нам постоянно показывает в чём наши сильные и слабые стороны: то, что нас восхищает или раздражает в других, есть в нас самих, но в других проявлено, а в нас – скрыто, но может проявиться в других обстоятельствах;
  • Хорошее настроение – это наш долг перед обществом, наша ответственность и в большинстве случаев – лекарство. Улыбкасана – важнейшее упражнение йоги! Не менее важны (и их чудодейственный эффект мы проверили на занятии) обнимасана, смехасана и целовасана!

Упражнений было много, и они чередовались одно за другим. Упражнение «Поддержка на ногах» проходило так, чтоб ребёнок должен был полностью довериться маме. Доверие – это так ценно!!! Тело ребёнка необычайно гибкое и великолепно поддаётся любой растяжке. Упражнение «Черепаха» доказало это.

Многие упражнения способствовали не только укреплению мышц и растяжке, но и укреплению связи родителя с ребёнком, их тонкой настройке друг на друга и возможности лучше узнать и почувствовать друг друга. На занятии дети рисовали свои ладошки и писали на каждом пальчике для мамы ласковые слова. Каждый из присутствующих получил домашнее задание: освоить новое упражнение и совершить для своих близких доброе дело.

Завершилась коллективная практика дружным пожеланием всем счастья и взаимной благодарностью за время, проведенной с пользой для тела, ума и сердца… Это было наше первое занятие. Конечно, не всё у нас получалось с первого раза. Но мы старались. Было интересно и взрослым и детям! Огромное спасибо Ольге Александровне за прекрасное занятие!

Родители 2В класса

 

Категория: Здоровьесберегающее воспитание | Просмотров: 31 | Добавил: marinauralkor07 | Рейтинг: 1.0/1
Всего комментариев: 0
avatar